Todo sobre el CLÍTORIS
El clítoris tiene un papel protagonista en la sexualidad y a pesar de estar ante uno de los órganos más importantes de la sexualidad femenina, y para la gran mayoría el principal punto de placer, ha sido uno de los órganos más incomprendidos, ignorados y olvidados. Se ha estudiado muy poco, pero afortunadamente ya cada día hay más información científica que nos arroja datos increíbles de este órgano tan importante y en esta guía queremos compartirte todo lo que se sabe del clítoris (hasta hoy) y empezar a darle el protagonismo e importancia que merece.
¿Qué es el clítoris?
El clítoris es un órgano eréctil que forma parte del sistema genital femenino, compuesto principalmente por tejido eréctil, fibras nerviosas y vasos sanguíneos. Su principal función es proporcionar placer sexual debido a su alta densidad de terminaciones nerviosas, siendo una de las estructuras más sensibles del cuerpo humano.
¿Dónde se encuentra exactamente?
La parte que podemos tocar directamente del clítoris se encuentra en la zona de la vulva (recuerda que la vulva es el conjunto de genitales femeninos externos) Apoyándote de la imagen que te compartimos, verás que el clítoris queda ubicado en la parte alta de la vulva, justo por encima de la abertura de la uretra y de la abertura vaginal, y rodeado de los labios vaginales externos y los labios internos.
Pero lo increíble del clítoris es que no es solo ese “botoncito” que podemos tocar, de hecho la mayor parte del clítoris se encuentra dentro del cuerpo. El clítoris tiene una estructura interna en forma de "Y". Internamente, se extiende hacia los lados, a través de unos pilares llamados bulbos que rodean el canal vaginal y la uretra. En total, mide unos 8-12 cm cuando se considera toda su longitud, ¡mucho más de lo que parece a simple vista!
Es como un iceberg: lo visible es pequeño, pero lo que está "bajo la superficie" es mucho más grande y asombroso😊
Anatomía del Clítoris
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Glande del Clítoris: Es la parte visible y externa del clítoris, ubicada en la unión superior de los labios internos. Es una pequeña protuberancia redondeada, altamente sensible debido a la concentración de terminaciones nerviosas. Está cubierto por un pliegue de piel llamado capuchón clitoriano, que lo protege.
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Cuerpo del Clítoris: Es una estructura interna que se extiende hacia arriba desde el glande. Está compuesto por tejido eréctil que se llena de sangre durante la excitación.
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Raíces del Clítoris (o pilares): Son dos prolongaciones internas en forma de "Y" invertida que se extienden lateralmente desde el cuerpo del clítoris hacia ambos lados de los huesos púbicos. También contienen tejido eréctil que se hincha durante la excitación.
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Bulbos Vestibulares: Son dos estructuras alargadas y esponjosas que se encuentran a ambos lados de la abertura vaginal, debajo de los labios internos.
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Capuchón del Clítoris: Es un pliegue de piel que recubre y protege el glande del clítoris. Es móvil y puede deslizarse hacia atrás para exponer el glande durante la estimulación.
Orgasmos y placer
El clítoris es clave para tu placer y tus orgasmos porque concentra la mayor parte de las terminaciones nerviosas responsables del placer sexual.
Al estimular, el clítoris envía, a través del nervio pudendo, señales de placer al cerebro, favoreciendo a que la respuesta sexual de tu cuerpo sea positiva y puedas sentir más placer, es como si se activara un circuito de placer en el cuerpo y la mente. Y es que el clítoris está repleto de terminaciones nerviosas (el doble que el pene), en el 2023 se publicó un estudio llamado ¿Cuántas fibras nerviosas inervan el clítoris humano? Evaluación histomorfométrica del nervio dorsal del clítoris, cuyo resultado arrojó que la media de terminaciones nerviosas que inervan el clítoris humano fue de 10,281.
¡10,281, son muchísimas! Es por eso que es importantísimo y se siente tan rico estimular el clítoris!
De hecho, también diversos estudios han llegado al resultado de que: la mayoría de las personas con vulva alcanzan el orgasmo principalmente a través de la estimulación clitoriana (7 de cada 10), ya sea directa (en el glande) o indirecta (en sus partes internas).
Así de importante es, incluso muchas personas se cuestionan el por qué no pueden tener orgasmos únicamente a través de la penetración… ¿Será que se están olvidando de estimular el clítoris?
¡No olvides estimularlo y sacar provecho! El clítoris es tu mejor aliado para el placer.
¿Cómo tocarlo?
Para estimular el clítoris se recomienda siempre el uso de lubricante, mejora la sensación y hace que el tacto sea mucho más placentero.
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Con los DEDOS👉 Puedes empezar la estimulación con suavidad, haciendo círculos alrededor del glande del clítoris. Ligeros toquecitos con las yemas de los dedos también pueden ser muy excitantes.
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Con un JUGUETE😏 ¿Tienes un juguete que vibra? Colócalo sobre tu clítoris o alrededor y aprovecha las vibraciones para estimularlo, puedes hacer ligeras presiones sobre él para intensificar la sensaciones. Puedes probar a ANDI, el nuevo juguete de meibi en colaboración con Andi Martín del Campo.
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Con un SUCCIONADOR DE CLIT💗 Estos juguetes revolucionaron el placer ya que su tecnología se enfoca en estimular tu clítoris como ninguna otra cosa. Colocando la boquilla del succionador en el glande de tu clítoris, recibirás las pulsiones del juguete haciendo que tu clit se estimule en su totalidad.
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Con SEXO ORAL👅 La lengua es quizás la parte del cuerpo que mejor se lleva con el clítoris y es que la suavidad de la lengua, acompañada de movimientos circulares en el clítoris o movimientos que suban y bajen, son perfectos para dar o recibir el mejor placer.
Es importante aclarar que el clítoris no es un “switch” que lo tocas y listo, ya estás excitada, no es así. Así que cuando toques tu clit es importante darte tiempo a excitarte, a crear un escenario erótico, a tomarte tu tiempo para que ahora sí, el clítoris se ponga muy sensible y a modo.
¿Cómo cuidar tu clítoris?
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Es importante practicar una buena higiene vaginal para mantener sano el clítoris. No es necesario utilizar productos de limpieza para lavar la vulva, la vagina o el clítoris.
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Cambia tus toallas higiénicas, tampones con frecuencia si tienes el período menstrual o lava bien tu copita menstrual.
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No utilices productos de higiene perfumados, toallas higiénicas, tampones o papel higiénico. Pueden provocar un crecimiento excesivo de bacterias "malas".
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Mantente hidratada para limpiar el tracto urinario y protegerte de las infecciones
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Usa telas ligeras y transpirables, como ropa interior de algodón
¡Datos curiosos!
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El clítoris también tiene erecciones. ¡Así es! Al excitarse, el clítoris empieza a recibir una mayor cantidad de sangre aumentando considerablemente su tamaño, hinchándose.
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No hay dos clítoris iguales. Cada persona es diferente al igual que cada clítoris también lo será pudiendo variar ligeramente en su forma y medida.
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¿Cuánto mide aproximadamente? La media de tamaño de un clítoris (completo) oscila entre los 8 y los 12 centímetros, mientras que su capuchón suele medir en torno a 1 centímetro.
Muchas gracias meibis por haber llegado hasta aquí. El clítoris necesita mucha más fama, mucho más conocimiento y mucha más investigación. Es un órgano maravilloso que la mitad de la población mundial lo tiene e importantísimo para que el placer se pueda manifestar.
Si tienes clítoris no lo olvides que es tu mejor aliado para tu placer y si no tienes clítoris pero tu pareja sí, no olvides de darle mucho amor y tocarlo (o chuparlo) como se merece.
¡Larga vida al clítoris!