¿Eres adictx al porno?

Vivimos en una sociedad pornográfica, eso es un hecho, la pornografía no es algo nuevo, pero la facilidad de acceder a ella sí lo es, porque gracias a internet hay más personas que la consumen desde edades muy tempranas. (Puedes leer: Mitos de la Pornografía)

¿Podemos generar una adicción a la pornografía? Un estudio realizado en el año 2017, por el Instituto Karolinska, concluyó que cuando una persona consume una escena pornográfica su cuerpo empieza a segregar dopamina, un neurotransmisor que activa el sistema de recompensa, generando una sensación de placer, alivio y bienestar…, pero el problema no es eso… sino el exceso.

Al ver pornografía estamos inundando a nuestro cuerpo de dopamina, obteniendo una satisfacción inmediata, esto hace que el cerebro empiece a requerir cada vez más y más esta descarga del neurotransmisor; incluso en ocasiones de mayor cantidad a la vez anterior. Lo que lleva a la persona a consumir pornografía de una manera más compulsiva, parecido al comportamiento de un adicto a alguna sustancia, ¿no?

En este caso la sustancia es la pornografía, y sí podemos generar conductas de tipo adictivas como lo podrían ser:

• Endeudarte por consumir pornografía. O sea, tener demasiadas cuentas en OnlyFans u otras páginas, pero poca comida en la mesa...
• Aislarte por consumir pornografía (por ejemplo: dejar de salir con tus amigxs por quedarte a ver porno)
• Ponerte en situaciones de riesgo por consumir pornografía, como ver porno en el trabajo, en comidas familiares, juntas importantes, etc.
• Endeudarte por consumir pornografía. O sea, tener demasiadas cuentas en OnlyFans u otras páginas, pero poca comida en la mesa.

¿Qué es el “Cerebro Porno” (Porn brain)?

En otro estudio realizado por el Instituto M. Planck para el desarrollo humano de Berlín, concluyó que entre más pornografía consumía un hombre, más se veían afectadas las conexiones neuronales entre la parte del cerebro que regula el movimiento y el aprendizaje motivado por recompensas, (cuerpo estriado)  y la corteza cerebral. Desarrollando lo que han denominado el “Cerebro Pornográfico” (Porn Brain en inglés).

Los científicos que realizaron este estudio a 64 hombres de 21 a 45 años que consumían en promedio 4 horas de pornografía a la semana, detectaron que cuanto más pornografía se consumía, más se deterioraban las conexiones neuronales, deteriorando la materia gris en el núcleo caudado, una zona que involucra el aprendizaje y la memoria. 

La pornografía. ¿Tan adictiva como la droga?

Un estudio realizado por la Universidad de Cambridge señaló que el cerebro de aquellas personas que consumen mucha pornografía reacciona de la misma manera que las personas adictas a sustancias. Inclusive, pudiendo experimentar síndrome de abstinencia, haciendo que la persona busque saciar su necesidad de consumir pornografía. 

¿Qué te recomendamos en meibi si crees que consumes mucha pornografía?

Creemos que todo está en el balance, en realidad no tiene nada de malo consumir pornografía, el problema es el exceso y cómo el consumir puede estar afectando en ciertas áreas de tu vida. 

Tienes que ser sincerx y consientx en tu consumo, no engañarte y sabotearte, simplemente ser consciente de tu consumo, saber que lo que estás consumiendo es simplemente entretenimiento y nada tiene que ver cómo es una relación sexual en el porno con la vida real. 

Si crees que necesitas ayuda y piensas que te sobrepasa el consumo de pornografía y está empezando a afectar algunas áreas importantes de tu vida, puedes solicitar ayuda, está bien, no tiene nada de malo. Puedes tener un proceso de mucho aprendizaje y mejorar en tu persona. 

La verdad es que la falta de educación sexual en nuestra sociedad es nula, nos han quedado a deber en este tema, nadie nos dice nada sobre la pornografía, y llega a cierta edad en la cual todas nuestras respuestas las encontraremos en la pornografía.